La prestation
Un massage manuel ciblé, conçu pour les sportifs sollicités avant ou après l'effort physique.
Le geste s'adapte à l'intensité de la pratique et aux zones à décontracter en priorité.
Les bienfaits
- Décontracte les muscles en profondeur
- Soulage les tensions liées à l'effort
- Améliore la mobilité
- Favorise une récupération plus rapide
Pour en savoir plus
Massage sportif : avant ou après l'effort, quand le faire ?
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